Desenvolvimento do bebê: entenda o que são os primeiros mil dias

Os primeiros anos de vida de uma criança são fundamentais para seu amadurecimento. É um período caracterizado por grande plasticidade cerebral, isto é, a capacidade do cérebro de se desenvolver e se adaptar aos estímulos externos, tanto de forma positiva como negativa. No período conhecido como os primeiros mil dias do bebê, que vão da concepção até os 2 anos completos, é quando ocorre a maior evolução da criança. Para se ter uma ideia, o cérebro atinge metade de seu crescimento quando o neném completa 2 anos de vida.

Desenvolvimento do bebê: entenda como funcionam os primeiros mil dias:

Gestação

O corpo da mulher está biologicamente preparado para gerar um filho e amamentá-lo, mas está diretamente condicionado a seus hábitos de vida, como qualidade da amamentação, prática de atividades físicas, estado pisocoemocional, presença de rede de apoio e acesso ao um pré-natal multiprofissional adequado. Esses hábitos não vão somente afetar a saúde física do bebê, mas contribuirão com seu desenvolvimento psicoemocional.

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A partir do quinto mês de gestação, o bebê já é capaz de escutar e reconhecer o estado emocional da mãe, por meio de seu tom de voz. Assim, nesse momento, conversar com ele e contar histórias, além dos estímulos do corpo da mãe, como os batimentos cardíacos e os ruídos intestinais, são grandes incentivos para o desenvolvimento das emoções do bebê.

Do nascimento aos 2 anos

Depois do nascimento, um dos principais incentivos para o desenvolvimento motor e cognitivo da criança é a interação com as pessoas por meio da linguagem. Segundo Evelio Cabrejo Parra, psicolinguista colombiano, o bebê, ao nascer, já vem com a capacidade de escutar. “Quando se lê para ele em voz alta ou se canta uma canção de ninar, ele se põe em posição de escuta. Isso quer dizer que está tratando de construir significado à sua maneira. Por isso é necessário alimentar essas potencialidades desde o princípio da vida”, explica.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) incentiva o hábito de leitura e contação de histórias para crianças, por meio da campanha “Receite um Livro”. Vários estudos comprovam que esse hábito traz muitos benefícios:

• Fortalece o vínculo com quem lê para ela: os pais e/ou outros familiares;
• Desenvolve a atenção, a concentração, o vocabulário, a memória e o raciocínio;
• Estimula a curiosidade, a imaginação e a criatividade;
• Ajuda a criança a perceber e a lidar com os sentimentos e as emoções;
• Possibilita à criança saber mais sobre o mundo e as pessoas;
• Favorece a aquisição do hábito de ouvir e ler histórias;
• Auxilia no desenvolvimento da empatia (a capacidade de colocar-se no lugar do outro);
• Desenvolve a extroversão, a amabilidade e a autoeficácia;
• Ajuda a minimizar problemas comportamentais como agressividade, hiperatividade e comportamento arredio;
• Auxilia na boa qualidade do sono;
• Desenvolve a linguagem oral.

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A brincadeira e a socialização são outros pilares importantes para o crescimento infantil. Muito mais do que garantir diversão, as brincadeiras promovem bem-estar físico, social e emocional. Todo tipo de brincadeira é importante: as individuais, as coletivas, as espontâneas e as estruturadas. Em todas elas as crianças aprendem, experimentam, vivenciam sensações, possibilidades, desenvolvem as relações sociais e começam a ter autonomia e controle emocional.

Gerar um ambiente saudável também é muito importante. Estrutura familiar, acesso à saúde, vacinação em dia, alimentação saudável e proteção contra exposição à violência também são fundamentais para o bom desenvolvimento dos pequenos.

Importante lembrar que alguns fatores podem atrapalhar o desenvolvimento do bebê. A exposição constante a telas, nessa fase, é um dos elementos mais impactantes, pois pode atrapalhar a maturação neurológica e da visão, diminuir a socialização, aumentar o sedentarismo e o risco de obesidade.